El Blog de Rubén Carvajal

El centro de recompensas del cerebro tiende a estar más activo en la mañana y en la noche, según muestra una nueva investigación . Esto podría explicar el bajón de energía que la gente tiende a sentir a inicios de la tarde. Los hallazgos pueden tener implicaciones para el trastorno bipolar, depresión y trastornos del sueño. Un equipo de investigación del Centro de Salud Mental de Swinburne en la Universidad de Tecnología de Swinburne (SUT) en Melbourne, Australia, ha encontrado un vínculo entre un área cerebral que procesa las recompensas y la caída en los niveles de energía de la tarde,  tan familiares para muchos de nosotros. El primer autor del estudio es Jamie Byrne, Ph.D. Candidata en SUT, quien dirigió el estudio como parte de su investigación bajo la supervisión del autor del estudio correspondiente, Greg Murray, profesor del Departamento de Psicología del SUT. Los hallazgos fueron publicados en el Journal of Neuroscience el 21 de agosto de 2017 con el título  Tim...

22/10/2014 Revista Investigación y Ciencia in Comparti Un estudio reciente del grupo de Ruas del Instituto Carolino   publicado en la revista Cell ha conseguido establecer el mecanismo por el cual el ejercicio físico protege de la depresión. El  ejercicio físico moderado es bueno para todas las personas  y en el caso de aquellos con depresión, o en riesgo de caer en ella, hay muchas evidencias de que un poco de actividad aeróbica —andar, correr, nadar— puede proteger del inicio de un proceso depresivo, ayudar durante el proceso de recuperación o evitar una recaída. La  depresión es un trastorno devastador , que afecta gravemente a la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Entre los  factores desencadenantes  está el estrés crónico que incluso a niveles bajos puede causar una depresión u otros problemas anímicos. Hasta ahora no se sabía cómo el ejercicio podía influir en la dep...

Patterns of connections between brain cells could determine vulnerability to stress, depression by Bethany Brookshire 4:57pm, June 3, 2014 Neurons like this one (green) can become active in times of stress . A new study in mice shows that the connections a neuron develops could make the difference between shrugging off stress and entering a depressive episode. We all respond to stress in different ways. Some of us work harder. Others drink more or eat our feelings. Sometimes we experience sleep loss, heart palpitations or sweats. When the stress dissipates, many of us go back to our daily lives, none the worse for wear. We are resilient. But some people find that stress is a first step on the way to a major depressive episode. It’s not quite clear what’s different between people who go back to normal after stress, and those who descend into depression. “One of the most important questions is, how do th...